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健康を気にする方へ カロリー・塩分コントロールの栄養バランス冷凍食品 ダイエット・食事制限・メタボの方も生活改善を始めましょう 高齢者・妊婦の方にもおすすめの食事 糖尿病おまかせ健康三彩【とうふハンバ  価格： 680円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0 13.とうふハンバーグ 主菜 とうふハンバーグ 副菜 グリーンポテトサラダ キャベツと蒸し鶏のナムル メニュー名 エネルギー(kcal) たんぱく質(g) 炭水化物(g) 脂質(g) 食塩相当量(g) レンジタイム分 湯煎タイム とうふハンバーグ 124 6.6 13.3 5.5 1.6 6'00" 15'00" グリーン ポテトサラダ 84 2.8 9.6 3.8 0.2 2'00" 10'00" キャベツと 蒸し鶏のナムル 34 5.1 2.0 0.6 0.3 2'00" 10'00" セット合計 242 14.5 24.9 9.9 2.1 9'00" 15'00" とうふ ハンバーグ と Supported by 楽天ウェブサービス |
健康を気にする方へ カロリー・塩分コントロールの栄養バランス冷凍食品 ダイエット・食事制限・メタボの方も生活改善を始めましょう 高齢者・妊婦の方にもおすすめの食事 糖尿病おまかせ健康三彩【ピーナッツ入  価格： 680円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0 34.ピーナッツ入り酢豚 主菜 ピーナッツ入り酢豚 副菜 里芋の中華あんかけ 生揚げのピリ辛煮 メニュー名 エネルギー(kcal) たんぱく質(g) 炭水化物(g) 脂質(g) 食塩相当量(g) レンジタイム分 湯煎タイム ピーナッツ入り 酢豚 238 10.7 17.5 13.9 0.6 4'00" 12'00" 里芋の中華あん 49 1.5 10.6 0.4 0.8 2'00" 10'00" 生揚げのピリ辛煮 48 2.9 1.8 3.3 0.4 2'00" 10'00" セット合計 335 15.1 29.9 17.6 1.8 7'00" 12'00" ピーナッツ入り 酢豚 酢豚にピーナ Supported by 楽天ウェブサービス |
健康を気にする方へ カロリー・塩分コントロールの栄養バランス冷凍食品 ダイエット・食事制限・メタボの方も生活改善を始めましょう 高齢者・妊婦の方にもおすすめの食事 糖尿病おまかせ健康三彩【マーボーナス  価格： 680円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0 35.マーボーナス 主菜 マーボーナス 副菜 高野豆腐とチンゲン菜のごま和え 春雨のオイスターサラダ メニュー名 エネルギー(kcal) たんぱく質(g) 炭水化物(g) 脂質(g) 食塩相当量(g) レンジタイム分 湯煎タイム マーボーナス 201 3.2 16.2 10.2 1.7 4'40" 12'00" 高野豆腐とチンゲン菜 のごま和え 37 2.3 3.7 1.6 0.5 2'20" 10'00" 春雨の オイスターサラダ 47 1.1 7.0 1.7 0.5 2'00" 10'00" セット合計 285 6.6 20.9 19.5 2.7 8'00" 12'00" マーボーナス 中 Supported by 楽天ウェブサービス |
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健康を気にする方へ カロリー・塩分コントロールの栄養バランス冷凍食品 ダイエット・食事制限・メタボの方も生活改善を始めましょう 高齢者・妊婦の方にもおすすめの食事 糖尿病おまかせ健康三彩【鶏つくねの春  価格： 680円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0 19.鶏つくねの春雨スープ 主菜 鶏つくねの春雨スープ 副菜 アスパラのごま和え 炒りおから メニュー名 エネルギー(kcal) たんぱく質(g) 炭水化物(g) 脂質(g) 食塩相当量(g) レンジタイム分 湯煎タイム 鶏つくねの 春雨スープ 153 8.8 19.1 4.4 1.3 4'00" 12'00" アスパラの ごま和え 32 1.8 5.4 0.6 0.6 2'00" 10'00" 炒りおから 48 1.9 6.6 1.8 0.5 1'20" 10'00" セット合計 233 12.5 31.1 6.8 2.4 7'00" 12'00" 鶏つくねの 春雨スープ 鶏のつくねと野菜の Supported by 楽天ウェブサービス |
健康を気にする方へ カロリー・塩分コントロールの栄養バランス冷凍食品 ダイエット・食事制限・メタボの方も生活改善を始めましょう 高齢者・妊婦の方にもおすすめの食事 糖尿病おまかせ健康三彩【野菜のうま煮  価格： 680円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0 21.野菜のうま煮 主菜 野菜のうま煮 副菜 オクラと山芋の梅和え 高野豆腐の卵煮 メニュー名 エネルギー(kcal) たんぱく質(g) 炭水化物(g) 脂質(g) 食塩相当量(g) レンジタイム分 湯煎タイム 野菜のうま煮 134 10.9 9.4 5.9 1.2 4'00" 12'00" オクラと山芋の 梅和え 34 1.3 7.2 0.1 0.3 2'00" 10'00" 高野豆腐の卵煮 56 3.1 3.7 3.2 0.6 2'20" 10'00" セット合計 224 15.3 20.3 9.2 2.1 5'30" 12'00" 野菜の うま煮 具だくさんなうま煮は、食物繊維を多く含む Supported by 楽天ウェブサービス |
健康を気にする方へ カロリー・塩分コントロールの栄養バランス冷凍食品 ダイエット・食事制限・メタボの方も生活改善を始めましょう 高齢者・妊婦の方にもおすすめの食事 糖尿病おまかせ健康三彩【生揚げ入り豚  価格： 680円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0 32.生揚げ入り豚キムチ 主菜 生揚げ入り豚キムチ 副菜 かぼちゃとエビのソテー チンゲン菜のサラダ メニュー名 エネルギー(kcal) たんぱく質(g) 炭水化物(g) 脂質(g) 食塩相当量(g) レンジタイム分 湯煎タイム 生揚げ入り 豚キムチ 187 8.6 5.9 13.9 1.3 4'40" 12'00" 春雨の 中華サラダ 63 1.4 8.3 2.7 0.6 1'50" 10'00" 大根とベーコンの ピリ辛炒め 53 1.3 5.0 3.2 0.5 2'20" 10'00" セット合計 303 11.3 19.2 19.8 2.4 8'00" 12'00" 生揚げ入り 豚キム Supported by 楽天ウェブサービス |
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健康を気にする方へ カロリー・塩分コントロールの栄養バランス冷凍食品 ダイエット・食事制限・メタボの方も生活改善を始めましょう 高齢者・妊婦の方にもおすすめの食事 糖尿病おまかせ健康三彩【和風おろしハ  価格： 680円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0 14.和風おろしハンバーグ 主菜 和風おろしハンバーグ 副菜 高野豆腐とかぼちゃの炊き合わせ 切り干し大根 メニュー名 エネルギー(kcal) たんぱく質(g) 炭水化物(g) 脂質(g) 食塩相当量(g) レンジタイム分 湯煎タイム 和風 おろしハンバーグ 184 10.0 10.7 10.7 1.0 5'00" 12'00" 高野豆腐と かぼちゃの炊き合わせ 55 3.0 7.3 1.6 0.4 2'00" 10'00" 切り干し大根 42 0.8 5.3 2.1 0.2 1'50" 10'00" セット合計 281 13.8 23.3 14.4 1.6 8'30" 12'00" 和風おろ Supported by 楽天ウェブサービス |
健康を気にする方へ カロリー・塩分コントロールの栄養バランス冷凍食品 ダイエット・食事制限・メタボの方も生活改善を始めましょう 高齢者・妊婦の方にもおすすめの食事 送料無料「おまかせ健康三彩 まとめ買  価格： 6,120円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0 まとめ買い9食コースB（和食たっぷりコース）おまかせ健康三彩35アイテムの中でも,和食のおすすめメニューが充実したをコースにしました。 さわらの ねぎ味噌焼 和風おろし ハンバーグ 鶏肉の みぞれ煮 387kcal 食塩相当量2.2g 281kcal 食塩相当量1.6g 269kcal 食塩相当量2.1g 鶏の唐揚げ 甘酢あん 肉団子の甘酢あん 鶏つくねの 春雨スープ 442kcal 食塩相当量2.4g 265kcal 食塩相当量2.3g 233kcal 食塩相当量2.4g 肉じゃが 野菜のうま煮 5種の野菜 カレー 264kcal 食塩相当量2.4g 224kcal 食塩相当量2.1g 33 Supported by 楽天ウェブサービス |
健康を気にする方へ カロリー・塩分コントロールの栄養バランス冷凍食品 ダイエット・食事制限・メタボの方も生活改善を始めましょう 高齢者・妊婦の方にもおすすめの食事 糖尿病おまかせ健康三彩【あじの五目あ  価格： 680円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0 1.あじの五目あんかけ 主菜 あじの五目あんかけ（骨なし） 副菜 さつま芋のおろし和え 刻み昆布煮 メニュー名 エネルギー(kcal) たんぱく質(g) 炭水化物(g) 脂質(g) 食塩相当量(g) レンジタイム分 湯煎タイム あじの五目あんかけ 105 13.1 6.6 2.2 0.9 3'00" 12'00" さつま芋のおろし和え 62 0.7 14.6 0.1 0.2 2'00" 10'00'' 刻み昆布煮 38 1.2 6.0 1.6 0.7 1'20" 10'00'' セット合計 205 15.0 27.2 3.9 1.8 6'00" 12'00" あじの五目あんかけ 骨を取り除いた Supported by 楽天ウェブサービス |
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健康を気にする方へ カロリー・塩分コントロールの栄養バランス冷凍食品 ダイエット・食事制限・メタボの方も生活改善を始めましょう 高齢者・妊婦の方にもおすすめの食事 糖尿病おまかせ健康三彩【さけのちゃん  価格： 680円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0 6.さけのちゃんちゃん焼 主菜 さけのちゃんちゃん焼（骨なし） 副菜 いとこ煮 五目きんぴら メニュー名 エネルギー(kcal) たんぱく質(g) 炭水化物(g) 脂質(g) 食塩相当量(g) レンジタイム分 湯煎タイム さけの ちゃんちゃん焼 136 15.1 11.3 3.1 0.9 4'30" 12'00" いとこ煮 77 1.7 17.3 0.2 0.1 1'30" 10'00'' 五目きんぴら 44 0.9 7.6 1.3 0.7 1'30" 10'00'' セット合計 257 17.7 36.2 4.6 1.7 7'00" 12'00" さけの ちゃんちゃん焼 骨を取り除いた鮭を使 Supported by 楽天ウェブサービス |
健康を気にする方へ カロリー・塩分コントロールの栄養バランス冷凍食品 ダイエット・食事制限・メタボの方も生活改善を始めましょう 高齢者・妊婦の方にもおすすめの食事 糖尿病おまかせ健康三彩【たらのラタト  価格： 680円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0 11.たらのラタトゥーユソース※たらの身に骨が付いていることがございます。 お気をつけ、お召し上がり下さい。 主菜 たらのラタトゥーユソース 副菜 じゃが芋のカレー煮 もやしとほうれん草のソテー メニュー名 エネルギー(kcal) たんぱく質(g) 炭水化物(g) 脂質(g) 食塩相当量(g) レンジタイム分 湯煎タイム たらの タラトゥーユソース 74 11.5 3.0 1.3 1.0 4'00" 12'00" じゃが芋のカレー煮 68 1.3 12.6 0.9 1.0 2'00" 10'00" もやしと 小松菜のソテー 43 1.9 6.9 1.0 0.6 2'20" 10'00" セット Supported by 楽天ウェブサービス |
健康を気にする方へ カロリー・塩分コントロールの栄養バランス冷凍食品 ダイエット・食事制限・メタボの方も生活改善を始めましょう 高齢者・妊婦の方にもおすすめの食事 糖尿病おまかせ健康三彩【チンジャオロ  価格： 680円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0 31.チンジャオロースー 主菜 チンジャオロースー 副菜 かぼちゃとエビのソテー チンゲン菜のサラダ メニュー名 エネルギー(kcal) たんぱく質(g) 炭水化物(g) 脂質(g) 食塩相当量(g) レンジタイム分 湯煎タイム チンジャオロースー 119 8.1 10.5 4.9 1.1 3'40" 12'00" かぼちゃと えびのソテー 60 4.6 8.0 1.1 0.6 2'20" 10'00" チンゲン菜の サラダ 32 0.8 3.0 2.0 0.5 2'00" 10'00" セット合計 211 13.5 21.5 8.0 2.2 6'00" 12'00" チンジャオロースー 豚モ Supported by 楽天ウェブサービス |
